PROLOGUE

Il y a des mots qui ne demandent qu’à être écrits, des pensées qui s’accrochent aux doigts comme des toiles d’araignée & des silences si lourds qu’ils finissent par devenir des Lettres à...

Lettres à...
1 min ⋅ 17/03/2026

Il y a des mots qui ne demandent qu’à être écrits, des pensées qui s’accrochent aux doigts comme des toiles d’araignée & des silences si lourds qu’ils finissent par devenir des Lettres à...

C’est de ces instants que ces «Lettres à...» sont nées : un «recueil» de missives adressées à ces mots qui me posent question, à vous, à ceux qui, comme moi, cherchent parfois un sens dans le désordre du monde & surtout dans le sacré foutoir qui est notre vie.

Et c'est une formidable thérapie ; La Thérapie par l'écrit

Ces lettres parlent de ce qui me traverse ; les questions qui reviennent sans cesse, celles qui trouvent parfois une réponse et celles qui restent en suspens.

La beauté fragile d’un matin d’été, la colère sourde devant l’injustice, la douceur des souvenirs qui résistent au temps, mais aussi la trahison, la famille, les amis(es), l’impuissance, le temps, le courage, l'amour, la vie…

Elles sont tantôt des confessions, des cris, des caresses ou des questions sans réponse, faites de rires ou de larmes, mais toujours des tentatives pour poser des questions et parfois, pour trouver des réponses, celles qui me conviennent, car ces lettres n’attendent pas de réponse, si ce n’est les miennes.

Je les ai écrites sans filtre, avec mes mots, comme on respire : par nécessité.

Juste pour me faire du bien, me souvenir ou pour me réparer, car je sais mieux écrire que parler...

La Thérapie par l'écrit est un moyen d'avancer... vers moi & vers les autres.

Ecrire, c’est ma façon de dompter mon chaos, de poser des mots sur des sentiments, des accroches, des envies, des passions, tout ce qui fait le sacré du bordel de ma vie.

Peut-être y reconnaîtrez vous vos propres échos, ces moments où la vie vous serre la gorge ou vous fait éclater de rire sans raison.

Peut-être y trouverez-vous la raison d’une pause, un sourire ou simplement la permission d’être, vous aussi, imparfaitement humain(e).

Bienvenue dans ces «Lettres à…» où chaque mot & le sens que j’y trouve, sont une porte entrouverte sur l’inattendu, le convenu ou peut-être sur vous-mêmes.

Ce qui est sûr, c’est que cela me fait un bien fou d’écrire ces «Lettres à...»

Je ne prévoyais pas de les faire lire, si ce n’est à moi-même, pour me remettre

la tête à l’endroit quand le besoin se fera sentir...

Mais comme dirait notre bon François 1er...

«Souvent femme varie, bien fol est qui s'y fie» (1545)

Et c’est OK !

Frédérique

Lettres à...

Par Frédérique de Saint-Germain